پزشکی و سلامت

نقش داروهای تبلیغی ماهواره در ترک اعتیاد

هفته نامه زندگی مثبت: داروها چه نقشی در ترک اعتیاد دارند و چه داروهایی واقعا می توانند کمک کننده باشند؟ آیا داروهایی که در شبکه های ماهواره ای تبلیغ می شوند، قابل اعتمادند؟. خیلی از ما تصویری که از ترک اعتیاد یک معتاد داریم، تصویر رسانه ای است که فرد معتاد به تخت بسته شده و بعد از چند روز اعتیادش برطرف شده است. با وجود آن که اعتیاد یکی از پیچیده ترین بیماری هاست و بسیاری از معتادان درک و شناخت درستی درباره ترک اعتیاد ندارند، فردی که می خواهد از شر مواد مخدری که به آن معتاد است، خلاص شود، راه طاقت فرسایی در پیش ندارد و بار درمانی اصلی بر دوش خو

ادامه مطلب ...
سالمندان؛ خودمراقبتی و دگرمراقبتی

هفته نامه سلامت - دکتر فرشاد یوسفی*: وقتی صحبت از مراقبت از سالمندان به میان می آید، 2 گروه از سالمندان مدنظر قرار می گیرند؛ سالمندانی که توان مراقبت از خود را دارند و سالمندانی که نیازدارند خانواده یا یک پرستار از آنها مراقبت کند. در هر دو حال، اطلاعات و آگاهی سالمند و مراقبان آنها برای حفظ سلامت و ارائه هرچه بهتر خدمات ضروری است اما یک نکته مهم دیگر هم وجود دارد؛ اینکه اگر قرار است فردی را برای مراقبت از سالمندان استخدام کنیم، آن فرد چه خصوصیاتی باید داشته باشد. سالمندان و خودمراقبتی. این روزها در محافل پزشکی بحث خودمراقبتی به بحث داغی تبدیل

ادامه مطلب ...
به سرت با گیاهان دستمال ببند!

همشهری 6 و 7 - سها دادمند: درست مثل رنگارنگ شدن تن برگ‌ها که روزهای منتهی به پاییز را هر لحظه به رنگی درمی‌آورند، هوا هم شیداست؛ گاهی گریه می‌کند، گاهی شاد و آفتابی است و لحظه‌ای بلاتکلیف، نیمی ابری و نیمی بهاری است!. درست مثل رنگارنگ شدن تن برگ‌ها که روزهای منتهی به پاییز را هر لحظه به رنگی درمی‌آورند، هوا هم شیداست؛ گاهی گریه می‌کند، گاهی شاد و آفتابی است و لحظه‌ای بلاتکلیف، نیمی ابری و نیمی بهاری است!. با این حال متغیر هوا، طبیعی است که ندانیم و نتوانیم به درستی لباس فصل را انتخاب کنیم و ناخواسته درگیر طوفان و باد و باران شده و بعد از آن هم

ادامه مطلب ...
داروی بیهوشی باعث ریزش مو می شود؟

مجله پیام سلامتی: سلامتی بزرگترین نعمت الهی است که تا خدشه ای به آن وارد نشود، قدرش را نخواهیم دانست. بیشتر مردم در برهه ای از زندگی ممکن است به دلایل مختلف تحت جراحی و بیهوشی قرار بگیرند که این نیز علاوه بر بیماری، استرس زا خواهد بود. آگاهی داشتن از اینکه طی بیهوشی و جراحی چه کارهایی برای فرد انجام می شود و انتظار چه مشکلاتی را بعد از آن داشته باشد، شاید مقداری از این استرس بکاهد. در بیشتر موارد، مردم بر این باورند که بسیاری از عوارض ناخواسته بعد از جراحی مربوط به بیهوشی و داروهای آن می باشد در حالی که اطلاع دقیق از مشکلات واقعی و غیرواقعی مر

ادامه مطلب ...
نگه داشتن عطسه باعث مرگ انسان می شود؟

وب سایت دیجیاتو - مریم موسوی: تصور کنید که مشغول آشپزی هستید و تصمیم می گیرید از فلفل تازه ای که آسیاب کرده اید برای خوش طعم کردن آن استفاده نمایید که ناگهان حسی آشنا به سراغتان می آید؛ بینی شما به شدت شروع به خارش می کند و اشک از چشمانتان سرازیر می شود که ناگهان با عطسه ای عظیم اوضاع به حالت اولش باز می گردد. حتما متوجه شده اید که نحوه عطسه کردن شما زمانی که در خانه حضور دارید با زمانی که بیرون از منزل به سر می برید (برای مثال در جلسه ای که با مدیرتان دارید یا در زمان صرف شام با دوستتان) کاملا متفاوت است. در چنین مواردی عطسه شما با غرش کمتری ه

ادامه مطلب ...
4 فعالیت روزانه که باعث تقویت حافظه می شوند

وب سایت دیجیاتو - سهیل امید دزیانی: تغییرات هرچقدر هم کوچک باشند، باز هم می توانند تأثیر بزرگی بر عملکرد ذهنی شما بگذارند. آیا تا به حال در انجام کاری احساس درماندگی کرده اید؟ حتما برایتان پیش آمده که به ایده ای الهام بخش برای انجام یک پروژه جدید و خلاقانه یا حل یک مشکل مدیریتی و افزایش میزان فروش محصولات خود نیاز داشته باشید، اما باز هم راه به جایی نداشته و احساس ناامیدی کنید. باید بدانید که می شود با انجام پاره ای فعالیت های روزانه کارایی ذهن خود را افزایش دهید و از شرایطی که به آن دچار شده اید رهایی یابید. امروز می خواهیم توصیه هایی را از ز

ادامه مطلب ...
به خاطر چشم هایتان 8 عادت را کنار بگذارید

وب سایت جام جم سرا: ما همیشه برای انجام کارهایمان از رانندگی گرفته تا خواندن خبرها، نیاز به قدرت بینایی داریم. برخی از عادت ها بدون این که متوجه باشید، به چشم آسیب می رساند. استعمال دخانیات. سلامت نیوز نوشت: در هر نخ سیگار، بیش از 7هزار ماده شیمیایی وجود دارد، برخی از این مواد مانند منواکسیدکربن و نیکوتین به رگ های خونی آسیب می رساند و مانع از گردش مناسب خون در چشم می شود. دود سیگار مشکلات بینایی مانند آب مروارید و تباهی لکه زرد را تشدید می کند. تماشای فیلم از لپ تاپ یا تبلت. تماشا کردن فیلم یا برنامه از فاصله نزدیک فشار زیادی روی چشم وارد می

ادامه مطلب ...
قاتل تمایلات جنسی را شناسایی کنید

برترین ها: عوامل مختلفی منجر به کاهش میل جنسی در فرد می شود که در زیر 11 عاملی را که ممکن است تا به حال نشنیده باشید، برای شما آورده ایم:. 1. پنیر. تستوسترون یکی از مهمترین عوامل برای برقراری رابطه جنسی هم میان مردان و هم میان زنان است اما متاسفانه پنیر می تواند بر آن تاثیر منفی بگذارد. بدین ترتیب که اگر هفته ای بیش از 5 مرتبه پنیر مصرف کنید سطح تستوسترون شما کاهش می یابد. پنیر شامل آنزیمی است که تستوسترون را به استروژن تبدیل می کند. مراقب این مواد در یخچال تان نیز باشید: ماست، شکلات و الکل. 2. استرس. استرس می تواند بر فیزیولوژی بدن تاثیر ب

ادامه مطلب ...
7 دلیل برای مراجعه به دندانپزشک

هفته نامه سلامت - دکتر علی مرسلی، متخصص درمان ریشه دندان: همه افراد بایدس الی 2 بار برای معاینه دندان هایشان به دندانپزشک مراجعه کنند اما این سوال ممکن است وجودداشته باشد که آیا همه باید همین تناوب را برای مراجعه به دندانپزشک رعایت کنند یا اینکه ممکن است عده ای نیاز کمتر یا بیشتری برای مراجعه به دندانپزشک داشته باشند؟ در این مطلب به مرور مواردی می پردازیم که ممکن است نیاز شما را برای مراجعه به دندانپزشک به بیش از 2 بار و حتی تا 4 بار در سال برای معاینه و چکاپ افزایش دهند. 1- رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان: اگر نگهداری شما از دندان هایتان ضعیف

ادامه مطلب ...
با این ترکیب به جنگ با سرطان بروید

وب سایت فرادید: کارولین اندرسون، پزشک آمریکایی، مدعی است که ترکیبی جادویی را می‌‎شناسد که می‌تواند از انواع سرطان پیشگیری کند. دستور تهیه این ترکیب بسیار آسان است. مواد مورد نیاز این ترکیب را می‌توان در هر خانه‌ای یافت. دکتر اندرسون می‌گوید که اساس تحقیقات وی سنتِ غذایی مناطق شرقی هند در دوران باستان است. او در ادامه می‌گوید که این ترکیب هندی بیش از دو هزار سال قدمت داشته و توسط گروه‌های پزشکی غربی نیز به تایید رسیده است. آداب غذا خوردن هندی‌ها بیشتر با ادویه تند شناخته شده است. این ترکیب نیز از این قاعده مستثنی نیست. دکتر اندرسون در مورد

ادامه مطلب ...
اگر کمردرد دارید، این کارها را نکنید

وب سایت سلامت نیوز: بسیاری افراد از کمردرد به عنوان بیماری قرن یاد می کنند، چون هر روز بر تعداد کسانی که دچار این مشکل می شوند، افزوده می گردد. در اکثر موارد علت بروز این مشکل، عادت های نادرست روزانه ی ما است. خیلی از ما در طول روز وسایل سنگینی جابجا می کنیم، در وضعیت نامناسبی می نشینیم، بدتر اینکه زیاد یکجا نشین شده ایم و غیره. تمام این عادت ها سلامت کمر را به خطر انداخته و دردسرساز می شوند. در این مطلب پنج کاری را که کمردردی ها نباید انجام دهند، عنوان می کنیم. لطفا با ما همراه باشید. خم شدن به جلو برای برداشتن چیزی از روی زمین. همیشه به ه

ادامه مطلب ...
بر اساس مدل چشم هایتان آرایش کنید

مجله زندگی ایده آل - ساقی بیاتین: چشم‌های هر کسی حالت مخصوص به خود دارد؛ یکی چشم‌های فرورفته دارد و دیگری چشم‌های بیرون آمده؛ یکی چشم‌های درشت دارد و دیگری . . . و مسلما هرکدام این مدل‌ها حسن‌هایی دارند که باید برجسته شده و عیب‌هایی که باید پوشانده شوند. در این مطلب الهه حسینی، کارشناس آرایشگری به شما می‌گوید چگونه باتوجه به مدل چشم‌های‌تان بهترین حالت را به آنها بدهید به‌گونه‌ای که زیبایی آنها را چندین برابر کنید. نزدیک کردن چشم‌های دور. در این مدل که چشم‌ها فاصله زیادی از هم دارند، برای نزدیک‌تر نشان دادن، دور تا دور داخل چشم‌ها مداد مشکی

ادامه مطلب ...
چیدمان خانه‌تان دلیل چاقی شماست!

وب سایت دکتر کرمانی:. بررسی. اگر از زمانی که پایتان به پادری خانه می رسد برنامه غذایی که دارید راهش را گم می کند، بهتر است فکری به حال چیدمان خانه بکنید. تحقیقات نشان داده شکل و نحوه ی چیدمان دکور خانه می تواند عادات غذایی ما را کنترل کند – چه خوردن یک عدد سیب هنگام احساس گرسنگی باشد چه خوردن یک بسته چیپس جلوی تلویزیون. دکتر برایان ونسینک، نویسنده، مدرس و متخصص تغذیه می گوید: خانه می تواند طوری طراحی شود که باعث سلامتی و یا باعث چاقیمان شود. در ادامه از سیر تا پیاز تاثیر خانه روی سلامت و اینکه چطور می توان جلوی خرابکاری آن در برنامه غذایی را گر

ادامه مطلب ...
خوراکی که از هروئین هم بدتر است

وب سایت انتخاب: چربی‌های غذایی برخلاف آنچه فکر می‌کنیم منشا چاقی و ابتلا به امراضی نظیر ناراحتی‌های قلبی‌عروقی و بیماری‌های حاد نیست بلکه در حقیقت قندها مسببان اصلی هستند. نوشابه در بین ایرانیان پرطرفدارترین نوشیدنی به شمار می‌رود و کنار گذاشتن آنها از وعده های غذایی غیرممکن به نظر می‌رسد. این در حالی است که با ورود و عرضه‌ی انواع نوشابه‌های رژیمی و بدون قند، معدود افرادی هم که از ترس جانشان از خیر مصرف نوشابه گذشته بودند، دوباره به سمت این نوشیدنی مخرب جذب شده‌اند. مطمئناً شما هم در اینکه مصرف انو‌اع نوشابه‌ها عوارض سوئی بر بدن دارد، شکی ندا

ادامه مطلب ...
آينه در مورد سلامت‌تان چه مي‌گويد؟

مجله سیب سبز - محبوبه عطایی: همین حالا خودتان را توی آینه نگاه کنید؛ کجای چهره‌تان خط افتاده؟ جوش‌ها روی کدام ناحیه صورت‌تان سبز شده‌اند و چه لکه‌های رنگی روی پوست شما خودشان را نشان می‌دهند؟ دیلی میل نوشته است که از نظر محققان، هر کدام از این نشانه‌های ظاهری می‌توانند گویای مشکلاتی باشند که سلامت شما را تهدید می‌کنند. آنها به شما می‌گویند که با نگاه کردن در آینه در مورد وضعیت سلامت و اشتباهات سبک زندگی‌تان به چه چیزهایی می‌توانیدپی ببرید. دور چشم‌تان تیره شده؟. کمبود آهن دارید. بعضی‌ها تصور می‌کنند تیرگی دور چشم ژنتیکی است و راهی برای خلاص شد

ادامه مطلب ...
توي سرتان چكش مي‌كوبند؟

مجله سیب سبز: فکر می‌کنید بی‌دلیل و بی‌هیچ بهانه‌ای سراغ‌تان می‌آید و با هیچ راهی هم دست از سرتان برنمی‌دارد. اگر شما هم درد‌های میگرنی را تجربه کرده ‌باشید، احتمالا پس از چند سال از سماجت و وقت‌نشناسی‌شان کلافه می‌شوید و اینکه هیچ دارویی نمی‌تواند جلوی بروز این دردها را بگیرد، ناامید و خسته‌تان می‌کند. اما از نظر دکتر خسرو جامه‌بزرگی، متخصص مغز و اعصاب، دردهای میگرنی اغلب با بهانه‌های مشخصی سراغ شما می‌آیند و بیشتر از آنکه با درمان‌های دارویی از بین بروند با رعایت برخی توصیه‌های ساده می‌توانید از شرشان خلاص شوید. چطور درد می‌کشید؟. بیشتر کسان

ادامه مطلب ...
اگر عمر نوح می خواهيد ...

مجله سیب سبز - الناز مظاهری: می‌دانید که هر سال چقدر از پولی را که با سختی به دست می‌آورید برای خرید داروهایی که به سلامت‌تان کمکی نمی‌کنند و مقاومت بدن‌تان را هم با بیهوده مصرف شدن پایین می‌آورند، خرج می‌کنید؟ این روزها پژوهشگران هم با متخصصان طب سنتی هم‌نظر شده‌اند و دریافته‌اند گاهی داروهایی که در طبیعت پیدای‌شان می‌کنید می‌توانند بیشتر از داروهای شیمیایی از ابتلا به بیماری‌ها پیشگیری کرده و آنها را درمان کنند. پس شاید وقتش باشد شما هم داروهایی را که در کابینت خانه‌تان جا خوش کرده‌اند دور بریزید و به توصیه‌های علمی آنها عمل کنید. در این مطل

ادامه مطلب ...
درمان های طبیعی برای آرتروز

وب سایت رژیم سلامتی: با وجود این واقعیت که آرتروز درمان ندارد داروهای طبیعی برای آرتروز می توانند زندگی شما را با تمام راه های ممکن بهتر سازد این درمان ها سالم هستند و به راحتی می توانید در ورم مفاصل استفاده کنید. به گفته کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده، آرتریت دارای علائم بسیاری است که شامل مشکل در حفظ حرکات طبیعی مفاصل به علت سختی و درد در مفاصل در اثر انحطاط یا آسیب مفاصل است چند مورد از آرتریت نیز با تظاهرات خارج مفصلی ارتباط دارد و با دخالت شدید پوست، چشم یا قلب همراه است. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) بیان می کند که در ایالات م

ادامه مطلب ...
سکسکه به چه دلیل رخ می دهد؟

وب سایت دیجیاتو - مریم موسوی: سکسکه پدیده ای آزار دهنده و بسیار عجیب است و اغلب آدم ها آن را دست کم یک مرتبه در طول حیات خود تجربه می کنند و باید بگوییم که در مورد گربه ها، سگ ها، اسب ها و موش ها هم همینگونه است. جالب است بدانید که سکسکه حتی در جنین انسان نیز مورد بررسی قرار گرفته و با وجود آنکه دانشمندان به اطلاعات خوبی در مورد نحوه بروز این اختلال غیرارادی دست یافته اند، هنوز هم نمی دانند که علت دقیق بروز آن چیست. سکسکه زمانی رخ می دهد که دیافراگم یا همان ماهیچه گنبدی شکلی که قفسه سینه را از شکم جدا می کند دچار انقباض می شود. براساس پژوهش ها

ادامه مطلب ...
غذاهای اصلاح شده ژنتیکی خوب است یا بد؟

وب سایت رژیم سلامتی: مواد غذایی اصلاح شده غذاهای اصلاح شده ژنتیکی (GMOs) به شدت مورد بحث هستند با این حال، با وجود این بحث ها، GMOs در تمام انواع محصولات مواد غذایی اغلب بدون برچسب یافت می شوند بنابر این، مهم است که علم پشت این غذاها را بفهمیم . این مقاله توضیح می دهد که چه مواد غذایی اصلاح شده ژنتیکی هستند و چگونه آنها می تواند روی سلامت شما تاثیر بگذارد. مواد غذایی اصلاح شده ژنتیکی (GMO) چیست؟. GMO مخفف ( genetically modified organism ) ارگانیسم های اصلاح شده ژنتیکی است. این اصطلاح به طور کلی برای مواد غذایی استفاده می شود که ژن های آن ها با

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه